世界最高年齢のおばあちゃん113歳の食事が意外にシンプル過ぎた件www【ギネス記録】

世界最高年齢のおばあちゃん116歳の食事が意外にシンプル過ぎた件www【ギネス記録】

   

世界最高長寿のエマさんの食事!

イタリアの最高年齢のおばあちゃんエマさんの毎日の食事のサイクルを紹介した動画です。健康法的に良いのかもと取り上げられていますが、意外にもシンプルなものばかりでした。
パン、水、生卵二つ、ミートスパゲッティ、牛乳。これを毎日繰り返しているとのこと。みなさんも長生きのためにいかがでしょうか?

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